Ile kalorii spala bieganie? Czy Twój zegarek dobrze to liczy?
Ile kalorii spala bieganie? Czy Twój zegarek dobrze je zlicza? Oblicz ilość spalonych kalorii za pomocą KALKULATORA na stronie.
Ile kalorii spala bieganie? Czy Twój zegarek dobrze je zlicza? Oblicz ilość spalonych kalorii za pomocą KALKULATORA na stronie.
7 rad, które pomogą Ci wreszcie skutecznie schudnąć. Wielokrotne próby odchudzania zawsze kończą się tak samo? Po początkowych sukcesach i zrzuceniu kilku kilogramów zaczynasz wracać do starych nawyków żywieniowych i…
Mój debiut w Maratonie . 21 Poznań Maraton - Relacja z biegu i żywienia okołostartowego Do tej pory na koncie miałem kilka zaliczonych półmaratonów oraz biegów górskich. W końcu przyszedł…
Lody na diecie odchudzającej? Każdego roku, każdy z nas zjada około 5 kilogramów lodów. To mniej więcej 100 gałek lodów lub 87 Big Milków. Uśredniając, to około 10 000 kcal,…
Lech Active - idelne nawodnienie po treningu? Recenzja Isostar, OSHEE, Powerade, Gatorade, 4Move - te marki jednoznacznie kojarzą się z napojami sportowymi. Gdy po treningu, z koszulki możesz wycisnąć wiadro…